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この記事では、TOEIC700点を目指すために必要な勉強時間や勉強法について解説します。
TOEICの勉強をしている人の中には「700点を目指しているけど、どのくらい勉強すればいいのかわからない」「効率的に700点を突破できる勉強法はないのかな？」と思っている人も多いのではないでしょうか。
TOEICは、英検やその他の英語資格試験とは問題の傾向が異なります。そのため、ハイスコアを目指すためにはTOEICに特化した対策が必須。
今回は、TOEIC700点取得に必要な勉強時間の目安や、効果的な勉強法について詳しく解説していきます。ぜひTOEIC対策の参考にしてくださいね。
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目次
TOEIC700点を取るための勉強時間はどれくらい？
TOEIC700点を取るために必要な勉強時間は、現在のスコアにより異なります。
一般的に、TOEICで100点スコアアップするために必要な勉強時間は、225時間程度と言われています。そのため、現在のスコアが600点程度であればおよそ225時間、500点程度であればおよそ450時間が必要という計算になりますね。
この勉強時間は目安なので、学習の質や効率によって前後します。
目安となる勉強時間がわかると、「現在は500点で1年後に700点を達成したいから、1日1~1.5時間勉強しよう」といったように、毎日の学習計画が立てやすくなるでしょう。
TOEIC700点を取るための勉強法【リスニング編】
TOEICはリスニングとリーディングのセクションに分かれており、対策方法がそれぞれ異なります。
ここでは、リスニング対策におすすめの勉強法を紹介していくので、ぜひ実践してみてくださいね。
- 単語の発音を勉強する
- 様々な国の発音に慣れる
- シャドーイングを行う
1.単語の発音を勉強する
TOEICで700点を目指すには、リスニングセクションでもしっかりと得点を取れるようになる必要があります。リスニングでスコアアップをするためには、それぞれの単語の発音を勉強することが重要です。
中学・高校ではリーディングに偏った学習をすることが多いため、単語の意味は覚えているが、発音がわからないという人も多いのではないでしょうか。
実際に、中学校や高校の単語テストでは、単語の意味を理解できているか問うものが多数で、発音を問うテストはあまり見かけませんよね。
しかし、リスニングの試験では、それぞれの単語の発音を覚えることはとても大切です。単語の発音がわからなければ、発話された英文の意味を理解することはできません。
単語の発音を正しく理解するためには、CD音源またはダウンロード音声付きの単語帳を選び、音声を使って学習しましょう。通勤・通学中に音源を聞くだけでも十分効果はありますが、自分で発音してみると正しい発音が自然に身に付きます。
単語を聞いて、すぐにスペルと日本語の意味が出てくるようになるまで勉強すると、リスニング力はきっと上がるはずです。
「どの単語帳を使ったらいいかわからない」「TOEIC対策におすすめの単語帳が知りたい」という人は、以下の記事を参考にしてくださいね。
2.様々な国の発音に慣れる
TOEICのリスニングで、「この人の発音は聞き取りやすいけど、別の人の発音は聞き取りづらい」と感じたことがある人もいるのではないでしょうか。
TOEICでは、アメリカ・イギリス・カナダ・オーストラリア（ニュージーランド）の4ヶ国のスピーカーが読み上げを行います。
それぞれの国の発音やアクセントは大きく異なるため、聞き取りやすい発音と聞き取りにくい発音があるのは当然です。しかし、全ての国の発音に対応できなければTOEICで700点を突破することは難しいので、対策をする必要があります。
公式問題集やオンライン英会話を活用して、様々な国の発音に対応できるよう勉強しておきましょう。
TOEICの発音については、以下の記事で詳しく解説しています。
3.シャドーイングを行う
シャドーイングとは、音源を利用してお手本の音声より0.5~1秒程度遅れて発音をする勉強法のことです。シャドーイングを繰り返し、英語の音を自分で再現できるようになると、聞き取れる表現も大幅に増えます。
最初はスクリプト（台本）を見ながらシャドーイングを行い、最終的には何も見ずに音源を聞くだけで発音ができるようになるまで練習しましょう。
シャドーイングの詳しいやり方は以下の記事で解説しています。ぜひご自身の学習に取り入れて、TOEIC700点取得を目指してくださいね。
TOEIC700点を取るための勉強法【リーディング編】
ここからは、TOEIC700点を目指すためのリーディングの勉強法を紹介していきますね。
勉強法をマスターすることで効果的にTOEIC対策が行えますので、ぜひチェックしてみてください。
- 精読をする
- 多読をする
- 文法問題をマスターする
1.精読をする
TOEICで700点取得を目指すには、精読を勉強に取り入れるのがおすすめです。
精読とは、品詞や修飾関係に注意しながら、丁寧に1文1文を読み進めていく勉強法のこと。何となく意味を掴むのではなく、「これが主語でこれが動詞、ここの関係代名詞はこの名詞を説明していて…」というように、文章構造の説明ができるようになるまで細かく読んでいきます。
精読を行うことで英語の語順に自然に慣れていき、限られた時間でもしっかりと文章の構造を掴むことができるようになります。
また、精読をしながら新しい単語や熟語も覚えましょう。単語帳を使って単語を覚えていくのも良いですが、文中で見つけた単語を覚えることで、文脈も一緒に頭に入れることができます。この勉強法で、より正確な単語の意味やニュアンスを理解できるようになりますよ。
2.多読をする
TOEICで700点を目指す人におすすめなのが、多読です。多読とは、たくさんの英文を読むことを言います。
ある程度英語の基礎力がついてきたら、できるだけ多くの文章を読みましょう。文章はできるだけ、様々なトピックから選ぶのがおすすめです。異なるトピックの英文を読むことで、それぞれのトピックの頻出単語やよく使われる言い回しを勉強することができます。
多くの英文を読む訓練をすることで、初見の英文に対する恐れもなくなりますよ。
英文を読むことに対する抵抗を無くすことで、TOEICのリーディング問題もスピーディーに読み進められるようになるでしょう。
3.文法問題をマスターする
TOEIC700点を目指すためには、文法問題をマスターすることが不可欠です。
TOEICのリーディングセクションでは、Part 5とPart 6で文法力を問う問題が出題されます。ここで出題される文法問題は基礎的なものばかりなので、基礎をしっかり押さえておくことで得点を伸ばすことができます。文法問題で点数を落とさないよう、しっかりと文法力を身につけておきましょう。
「基礎文法に不安がある」という人は、中学・高校レベルの文法書を使って体系的に勉強するのがおすすめ。「ある程度文法の知識がある」という人は、TOEICの文法問題に特化したテキストを利用しましょう。
「TOEIC対策におすすめの文法問題集が知りたい！」という人は、以下の記事を参考にしてくださいね。
TOEIC700点を取りたい人におすすめの英会話スクール・アプリ【4選】
ここからは「もっと効率的に勉強したい」「スキマ時間で効果的な対策がしたい」という人におすすめのオンライン英会話やアプリを紹介します。
6,480円 (税込)~/月
2,728円(税込)~/月1.ネイティブキャンプ
ネイティブキャンプは、24時間365日いつでもレッスンを受講できるオンライン英会話です。
多くのオンライン英会話ではレッスンの事前予約が必要なため、予約時間に別の予定が入ってしまった場合にはレッスンが受けられなかったり、予定を変更したりする必要があります。
退勤時間が不規則な社会人やお子さんがいる方など、事前予約をしてレッスンを受けるのが難しい人も多いのではないでしょうか。
ネイティブキャンプでは予約の必要がなく、始めたい時にすぐにレッスンを受けられるので、予定に左右されずに英語学習をすることができます。多忙なスケジュールの中でも、スキマ時間にレッスンを受講できるのが魅力です。
また、1日のレッスン回数に制限がないため「休日は時間があるから3レッスン受けよう」というように何度も受講可能。短期集中でTOEIC700点突破を目指している人や、空き時間にたくさん勉強したい人にとって、レッスン受け放題はとても助かりますよね。
「自分の好きなタイミングでレッスンを受けたい」「短期間でスコアアップしたい」という人にはネイティブキャンプがおすすめ。
| 入学金 | 0円 |
| 授業料 | ライトプラン: 5,450円 (税込)/月 プレミアムプラン: 7,480円 (税込)/月 ファミリープラン: 1,980 円 (税込)/月 ネイティブ受け放題オプション: 9,800円(税込) |
| レッスン単価 | レッスン回数無制限 |
| 教材費 | 0円 ※下記レッスンは別途教材の購入が必要 ・Callan Method (カランメソッド) ・Callan for Business (ビジネスカラン) ・Callan for Kids (カランキッズ) |
| レッスン体系 | マンツーマン |
| 備考 | 予約レッスン保証制度あり |
ネイティブキャンプでは、7日間の無料体験を行っています。ぜひまずは体験してみた上で、講師との相性や教材を見てみましょう。
| レッスン可能時間 | 24時間いつでも可能 |
|---|---|
| 講師 | ネイティブ講師 外国人講師 日本人講師 |
| 開講コース | TOEIC対策 初心者 日常英会話 カランメソッドなど |
| 無料体験レッスン情報 | 7日間無料 |
無料体験の間もレッスンは受け放題。少しでも興味がある人は、ぜひ無料体験から始めてみてくださいね。
ネイティブキャンプの無料体験は、以下の公式サイトから申し込みをしましょう！
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【キャンペーン期間：2024年11月1日〜2024年11月30日】
ネイティブキャンプを体験した内容を通じてスクールを詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
2.DMM英会話
DMM英会話は、130ヶ国以上の講師から学べるオンライン英会話です。
TOEICの勉強をしていると「アメリカの発音は聞き取りやすいが、イギリスの発音は聞き取りづらい」というように、アクセントの得意・不得意が生まれがち。しかし、TOEICで700点を目指すなら、あらゆるアクセントの英語を聞き取れるようになる必要があります。
異なる国籍の講師が在籍しているDMM英会話では、自分の苦手なアクセントの講師を選んでレッスンを受講することが可能です。
苦手意識があるアクセントも、何度も聞いたり会話することでだんだんと慣れていき、聞き取れるようになりますよ。
さらに、DMM英会話は、毎日レッスンを受講可能。苦手なことも毎日取り組めば上達するように、苦手なアクセントも毎日聞けば必ず理解できるようになります。
「苦手なアクセントがある」「毎日コツコツ勉強したい」という人には、DMM英会話がおすすめです。
| 入学金 | 0円 |
| 授業料 | 4,880円(税込)~/月 ※スタンダードプラン 毎月8レッスンの場合 |
| レッスン単価 | 161円~/1レッスン |
| 教材費 | 0円 |
| レッスン体系 | マンツーマン |
| 備考 | 2回の無料体験あり 世界120ヵ国以上の講師が在籍 |
DMM英会話では、25分間のレッスンを2回無料で受講することができます。まずは体験受講を通じて自分に合っているのかを確かめてみましょう。
| レッスン可能時間 | 24時間いつでも可能 |
|---|---|
| 講師 | 日本人講師 外国人講師 ネイティブ講師 |
| 開講コース | TOEIC対策 日常英会話 旅行英会話 ビジネス英会話 文法 など |
| 無料体験レッスン情報 | 2回分レッスン無料 |
「DMM英会話のレッスンを試してみたい！」という人は、ぜひ公式サイトから無料体験に申し込んでみてくださいね。
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DMM英会話を体験した内容や口コミなどを通じてスクールを詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
3.スタディサプリENGLISH TOEIC TEST
スタディサプリENGLISH TOEIC TESTは、スマホ1台でTOEIC20回分の問題を解くことができるアプリです。
TOEIC700点を取得するためには、たくさんの問題を解いてTOEICの問題形式に慣れることが必須。しかし、たくさんの問題を解くために問題集を何冊も買うのは、金銭的にも負担があります。外出先で勉強したい人にとっては、持ち運びも不便ですよね。
スタディサプリENGLISH TOEIC TESTは、TOEICテスト20回分の問題が収録されているため、たくさんの問題集を購入する必要がなく、スマホがあればどこでも学習可能。通勤中などのスキマ時間が勉強時間に変わるため、効率的にTOEIC対策ができます。
また、このアプリでは学習記録を確認可能。TOEIC700点達成に向けて毎日どれだけ勉強したのか後で見返せるため「これだけ頑張ったから目標スコアを達成できるだろう」といった自信が生まれますね。
TOEICの勉強をしていると、途中で挫折してしまいそうになったり、自信がなくなってしまうこともあると思います。そんな時にアプリで過去の学習記録を見直すことで「ここまで頑張ってきたからあと少し頑張ろう！」「○時間も勉強してきたから伸びているはず！」と自信を取り戻すことができます。
「通勤中にTOEIC対策がしたい」「学習記録を確認しながらモチベーションを維持したい」という人には、スタディサプリENGLISH TOEIC TESTがおすすめ。
| 入学金 | なし |
| 月額費用 | 2,728円(税込)~ ※12ヶ月パック一括払いの場合 |
| 無料体験利用 | 7日間無料使用可能 ※無料期間は申込日を1日目とします |
| 備考 | 受講期間によって料金が変わる |
スタディサプリENGLISH TOEIC TESTでは、7日間の無料体験ができます。「自分に合うか試してみたい」という人は、ぜひ無料体験に申し込んでみてくださいね。
以下の記事では、スタディサプリENGLISH TOEIC TESTについてより詳しく解説しています。
4.SANTA TOEIC
SANTA TOEICは、AIが苦手な問題を出題してくれたり、スコア診断ができるTOEIC対策アプリです。
問題集を使ってTOEIC対策をしていると、得意な問題も苦手な問題も全てをまんべんなく解くことになり、効率が良くないと感じる人もいるのではないでしょうか。
苦手克服のためには、苦手な問題や類似問題を重点的に解いていくことが重要です。
SANTA TOEICなら、問題を解くごとにAIが学習者の傾向を分析し、苦手な問題を選んで出題してくれます。学習者は問題を解き進めるうちに苦手を克服できるので、効率重視でTOEIC対策をしたい人にピッタリ。
さらに、おおよそのTOEICスコアを診断することも可能。自分の現在のスコアがわかれば、TOEICを受験するタイミングを検討したり、どのくらい勉強をすれば700点に到達できるか概算したりすることもできますね。
「苦手を克服して効率よくスコアを上げたい」「今の自分のスコアを知りたい」という人にはSANTA TOEICがおすすめです。
| 入会金 | 0円 |
| 授業料 | 2,960円(税込)~/月 ※6ヶ月プランの場合 |
| 教材費 | 0円 |
| 備考 | 受講期間によって料金が変わる |
SANTA TOEICは、無料で一部機能を利用することができます。まずは無料登録から始めてみましょう。
TOEIC700点を短期間で獲得したい人は英語コーチングもおすすめ
「仕事の都合で、短期間でTOEIC700点を取らなければならない」「大学の単位認定に700点が必要だけど期限が迫っている」というように、短期間で目標スコアを達成したい場合には、英語コーチングをおすすめします。
英語コーチングとは、専属コーチが学習スケジュールの作成や進捗状況の確認までサポートしてくれるサービスのこと。目標達成までコーチがついてくれるので、TOEIC700点に確実に近づいていくことができます。
英語コーチングの中でも特におすすめなのが、プログリットとトライズ。
プログリットは、3ヶ月でTOEIC目標スコア達成を目指す「TOEICコース」を設けている英語コーチングです。
「TOEIC700点を取得したいけど、なかなか勉強時間を捻出できない」という人も多いのではないでしょうか。
プログリットではまず、生活の中にどのように学習を組み込んでいくのかを考えるところから始まります。プロの専属コーチのカウンセリングを受けながら日々の生活を見直していくと、忙しい人でも勉強できる時間が捻出できることに気が付きます。
上記のように編集部でも受講しましたが、毎日の課題＋アドバイスをもらうことで2週間ほどでも学べた単語やフレーズ、聞き取れるようになった英語などが増えて効果を感じました。
また、スキマ時間を利用したり、無駄を省いて対策を進めていくので、無理なく毎日2~3時間の勉強時間を確保することが可能です。
「1人で勉強を進めていくのは難しい」「勉強時間をどうやって作ったらいいのかわからない」という人にはプログリットがおすすめ。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 受講料金 | 2ヶ月：402,600円(税込) 3ヶ月：577,500円(税込) 6ヶ月：1,135,200円(税込) |
| 支払い方法 | 銀行振込 クレジットカード払い ※分割可能 |
| コース概要 | 短期間で英語の基礎スキルと目標のTOEICスコアアップを目指すコース |
プログリットでは、無料カウンセリングの受講が可能。「プログリットのコーチングがどのようなものか知りたい！」という人は、まずは無料カウンセリングを受けてみましょう。
「プログリットについてもっと知りたい！」という人は、以下の記事をチェックしてくださいね！
トライズは、初心者でも1年で複雑な議論ができるレベルに到達することのできる英語コーチングです。「TOEICコース」も設けており、2ヶ月間で目標スコア達成を目指します。
トライズでは、コーチング受講前に6つのテストを実施。「シャドーイングチェック」や「英文法テスト」などを含む6つのテストの結果を分析することで、学習者一人ひとりの苦手分野が具体的にわかります。細かい分析により、対策方法が明確になりますね。
実際に、トライズでTOEIC対策をして「480点から745点」「510点から715点」など200~295点アップしている人がたくさんいます。多くの人がすでに結果を出しているというのは、とても心強いですよね。
また、トライズでは200点のスコアアップ保証をしています。2ヶ月で200点アップしなかった場合にはコースの受講期間を1ヶ月延長することができるため、かなりの確率で目標スコアを達成できそうですね。
「苦手なところを重点的に対策したい」「確実に700点を達成したい」という人にはトレイズがおすすめ。
| 入学金 | 55,000円(税込) ※時期によって無料のキャンペーンあり |
| 授業料 | 437,580円(税込) ※時期によって割引のキャンペーンあり |
| 受講期間 | 2ヶ月 |
| サービス内容 | レッスン週2回 コーチング週1回 コンサルティング1回 自己学習（単語学習・速読学習など） セミナー 学習サポート |
| 備考欄 | 全額保証 スコアアップ保証 |
トライズでは、無料カウンセリングを受講できます。「トライズが自分に合うかどうか試してみたい」という人は、無料カウンセリングを受けてみてくださいね。
以下の記事では、トライズについてより詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。
まとめ：効率的な勉強法でTOEIC700点を達成しよう！
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※無料期間は申込日を1日目とします。
この記事では、TOEIC700点取得に必要な勉強時間やおすすめの勉強法について解説しました。
目標スコアを達成するためには、ある程度の学習時間が必要です。しかし、効率的な勉強法で対策すれば、目標達成までの学習時間を短縮することも可能。
「できるだけ早くTOEIC700点を取得したい！」という人におすすめなのが、オンライン英会話とアプリです。
オンライン英会話のネイティブキャンプはレッスン受講回数の制限がない上に、講師に空きがあれば予約なしでいつでもレッスンを受講できるため、忙しい社会人や学生にピッタリです。
また、「1人で勉強していると挫折しそう」「苦手分野の対策をしたい」という人には英語コーチングがおすすめ。
今回紹介したプログリットとトライズは、どちらも60分間の無料カウンセリングを受けられます。ぜひ一度カウンセリングを受けて、コースの受講を検討してみてくださいね。
自分に合った勉強法で対策して、TOEIC700点を達成しましょう。
以下の記事では、上記で紹介した他にもTOEIC対策ができるオンライン英会話を紹介しています。ぜひこちらも読んでみてくださいね！
English Withでは、TOEIC対策学習に役立つ記事を多数用意しています。以下の記事も参考にして、効率よく学びましょう。
English With編集部が実際にオンライン英会話各社でレッスン受講をして、おすすめをランキング！
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